Kontring med jagande spelare
Kontringsövning med en jagande spelare som stressar anfallaren
- Idrott
- Handboll
- Tid
- 5 min
- Kategorier
- attack, technique, Kontring
Instruktioner
Dela upp laget och ställ dem diagonalt i hörnet/kantposition på varsin planhalva En spelare kastar in bollen till målvakten/tränare & springer iväg på en kontring Spelare får en passning runt mittplanen där denne också ska vika inåt i banan & ta emot passningen Ta avslut från ca. 9m Samtidigt som anfallaren tar avslut ska nästa anfallare börja sin kontring genom att passa till målvakt/tränare & börja springa Nu blir denne jagad av spelare som precis har tagit sitt avslut När en spelare har kontrat samt jagat en gång ställer man sig sist i ledet igen Målvakt kan kasta göra utkasten & tränare kan stå i mål om man inte har 4 målvakter, alternativt använda utespelare om man vill träna mer specifikt på utkast.