Försvarsjobb 1vs1

Parvis. Anfallaren simulerar genombrott, med hög skott-arm Försvararen tar emot med kropp, tar ner anfallarens skott-arm, lås. Turas om att anfalla respektive, försvara Progression anfallaren hoppar in mot försvararen. Försvararen tar emot med kropp, tar ner anfallarens skott-arm, lås.

Idrott

Handboll

Tid

10 min

Kategorier

warmup, defense