Grunderna i 3-3 försvar för 12-åriga tjejer

Ett träningspass som bygger upp förståelsen för 3-3 försvar steg för steg, från uppvärmning med försvarsfokus till spelövningar där försvaret utmanas i olika situationer.

Idrott

Handboll

Åldersgrupp

10-12,13-15

Längd

60 min

Utrustning

Handboll, Mål, Koner