Skotträning
Ett pass med fokus att lära sig grunderna i det avstämda skottet & hoppskottet
- Idrott
- Handboll
- Åldersgrupp
- 10-12,13-15,16-18,senior
- Längd
- 60 min
Övningar i passet (3)
Uppvärmningsblock Smash 3-stegs hoppskott – rytm, timing och avslut under press Matchspel