0

Smash uppvärmning med övertagsspel

Ett träningspass med fokus på hög aktivitetsgrad där vi tränar på övertagsspel där vi kan arbeta med progression efter behov: börja med 2 vs1, 3 vs 2 osv på begränsad yta. Kör på två planhalvor vid behov.

Idrott
Handboll
Åldersgrupp
10-12,13-15
Längd
60 min

Övningar i passet (4)

Uppvärmningsblock Smash Kontring 2 mot 1 Övertag, 3 mot 2 med försvarstryck Matchspel

Laddar Session…